最近副業が話題になっていますが、なかでも忙しい人や初心者さんにおすすめとされているのが副業。
ポイ活に興味がある、ポイ活を始めた！という方も多いのではないでしょうか。また、陸マイラーや丘マイラーという言葉もメジャーな言葉になってきており、マイルに興味がある、マイルを貯めているという方も多いのではないでしょうか。
そんな中で
ポイ活でポイント貯めても何に使えばいいかわからない！
旅行が好きでよく飛行機に乗るけど、お金がかかる…。
マイルって航空券に使えるほど貯まらないし実際お得なの？
なんて思っていませんか？？
私も旅行が好きで、マイルを貯めていたのですが中々飛行機に乗ることができるまでは貯まらない💦とあきらめていました。
でも実際は飛行機にたくさん乗らなくても、ポイ活×マイルで、ポイントの価値を最大限に活用しながらマイルもしっかり貯めてお得に旅行ができるんです！
今回は私もポイ活の目的としている、獲得したポイントをマイルへ交換することの魅力と価値についてお伝えしたいと思います！
【この記事でわかること】
・マイルとはそもそも何か
・マイルの獲得方法とそれぞれのメリット、デメリット
・特典航空券と発券に必要なマイルについて
・なぜポイ活で貯めたポイントをマイルに変換するのがおすすめなのか
ポイ活で貯めたポイントを活用することで、無料で憧れのファーストクラス搭乗も夢じゃないんです！！
マイルって何？どう使うの？
まずマイルについてさらっと確認します。マイルとは、航空会社が提供するポイントプログラムのこと。
この後紹介する方法で貯めることができ、貯めたマイルは、
• 特典航空券の発券
• 座席のアップグレード
• 提携ホテルやレンタカーの割引や無料利用
などに使うことができます。
マイルの獲得方法とそれぞれのメリット、デメリットは？
マイルを獲得するためには大きく分けて次の4つの方法があります。
1,飛行機に乗って貯める
2,クレジットカードの決済で貯める
3,ポイ活で貯める
4,キャンペーンで貯める
それぞれのメリットとデメリットについて説明します。
1. 飛行機に乗って貯める（フライトマイル）
- 飛行機に乗ることで貯まるマイル
- 飛行距離や運賃、会員ランク（会員ステータス）によって獲得できるマイル数が異なる
・1回で獲得できるマイル数が多い。
・旅行や出張で年に何回も飛行機に乗る人は貯まりやすい
・頻繁に飛行機に乗らない人には効率が悪い
・割引運賃で乗る場合は獲得できるマイル数が下がる
・LCCはマイルがつかない場合が多い
💡マイル獲得の例：東京〜沖縄（片道）の飛行距離は約984マイル。積算率100％（普通運賃）の場合、2万～4万円の航空券で約984マイル獲得
飛行機に乗ることで貯められるマイルは、同じ距離でも航空券の種類によって貯まる割合が変わります。
ANAの場合・・
- ファーストクラス：150％
- ビジネスクラス：125％
- エコノミー（正規運賃）：100％
- エコノミー（割引運賃）：50〜70％
- 格安セール運賃：30％ など
長距離飛行機の利用が多い方、ファーストクラスやビジネスクラスなど積算率の高い運賃を利用する方にとってはお得です！
2. お金を使って貯める（クレジットカード）
- 航空会社系カード（ANAカード、JALカード）で決済すると、利用金額に応じて貯まるマイル
- ゴールド・プレミアムカードだと還元率が高め（1〜1.5%が標準）
- 「直接マイル付与型」と「ポイント→マイル移行型」がある
・飛行機に乗らなくても、日常の生活の中でマイルが貯まる
・クレジットカードの種類によっては効率よく貯めることができる
・マイルを貯めるのが大変（月10万円決済→還元率1％だと約1000マイル相当）
・交換できる上限のマイルが決まっていることがある
・キャンペーンなどは条件があるため確認必須
・ポイントやマイルの欲しさに余計な出費が増えてしまうことがある
💡マイル獲得の例：ANA VISAワイドゴールドカード：100円=1マイル（年間費やボーナスあり）
JALカードSuica CLUB-A：100円=1マイル＋JREポイント経由で追加可能
3. ポイントを交換して貯める（陸マイラー必須）
ここがポイ活の本領発揮ポイント💡
普段の買い物やネットサービス利用、クレジットカード発行、ポイ活サイト利用などで貯まるポイントを、マイルに交換する方法です。
・上手に活用すれば、無料（燃油サーチャージなどは別途必要）で特典航空券を取得できる。
・ポイ活の案件によっては一気に数千～数万マイル相当を獲得できる
・飛行機にあまり乗らない人、クレジットの使用頻度が少ない人でもマイルを貯められる
・交換ルートによっては、1ポイントあたりで取得できるマイルが減ってしまうため、交換する場合は工夫が必要なことが多い
・案件には条件があることが多い。また申し込みなどの手間がかかる
・ポイント獲得やマイルへの交換に時間がかかることが多い
💡マイル獲得の例：無料のクレジットカード発行で1万ポイントの案件で最大約7000マイルの獲得
4. キャンペーン・ホテル・その他で貯める
常時行っているわけではありませんが、キャンペーンで獲得できることもあります。また提携のホテルやレンタカー会社などで貯めたポイントをマイルに変換することで、マイルを獲得できることもあります。
- 航空会社のキャンペーン：ダブルマイルキャンペーンや搭乗ボーナスを狙う
- ホテル：マリオットボンヴォイ、ヒルトンオナーズ等 → ANA/JALマイルへ移行可能
- レンタカー・ショッピングモール：提携ポイントをマイルに変換
キャンペーンは、上記1～3との併用によりマイルを獲得しやすくなります！
特典航空券にはどのくらいのマイルが必要？
では実際に特典航空券にするためにはどのくらいのマイルがあればいいのでしょうか。
レギュラーシーズンにエコノミー利用で撮りたい場合はANAとJALそれぞれこのようなかんじです👇
東京（羽田）～沖縄（那覇）・・9500マイル
東京（羽田）～韓国（ソウル）・・15000マイル
東京（羽田）～沖縄（那覇）・・9500マイル
東京（羽田）～韓国（ソウル）・・7500マイル
2025年8月現在の情報です。必要なマイル数は距離や時期によっても異なりますので各HPを参照してください。
～特典航空券必要マイル数表～
ANAとJALではそれぞれ導入している特典航空券のシステムが異なるため、どちらがいいのかについてはまた別の記事で比較してご紹介したいと思います！
💡 なぜポイントを「マイル」に交換するのがおすすめ？
ポイントは現金にもなるけど、どうしてマイルに交換するのがおすすめなの？
次はせっかく貯めたポイントをなぜマイルに交換するのがおすすめなのかについてです。
ずばり！単なるポイントとして使うよりも、マイルに変えることで…
現金に換算したとき以上にポイントの価値が跳ね上がることがある
これはマイルを使わずにANAで航空券を取得しようとした場合の料金です。
時間帯にもよりますが高いと6万円・・。現金での支払いとなると庶民の私にとっては手が出せない高級券です。
しかしマイルを使って特典航空券でとるとあら不思議。2025/8/28はRシーズンになるので9500マイルで取得することが可能なんです。
すなわち、もしも1ポイント→0.7マイルで交換していた場合は約13570ポイントで飛行機に乗れちゃいます！！
モッピーは1ポイント=1円での利用が可能なので実質6万円必要なところ、約1万4000円分のポイントで行けてしまうんです。
1ポイント=1円から、1ポイント=約4円の価値に大変身✨
しかもこれ無料で獲得することが可能なポイントなんです。
違法？いいえ、合法です。
国際線ファーストクラスになると片道200万円なんてこともありますが、これをマイルでとることができたらと思うと夢が広がりますよね。
他にもおすすめのポイントとしては
• 旅行代金の節約になるので、あこがれの海外旅行も現実的に。浮いた分の航空券代は日常で使っても良し、旅行中のちょっとした贅沢に使っても良し！
• 使い道が限定されている分、使い忘れや無駄遣いが減る
• 航空会社の上級会員資格や特典とも連携可能で、サービスの幅が広がる
こうした魅力から、ポイ活で貯めたポイントをマイルに変える「陸マイラー」と呼ばれる人たちが増えています。
もちろん、ポイントをそのまま現金にしてもお得であることには変わらないので、自分のやりたいことやポイ活の目的を明確化すると迷いや無駄がなくてオススメです◎
🌍 マイル目的のポイ活をしたい人へ伝えたいこと
マイルに交換する場合、すぐにポイントを使わずに貯めて一気に交換するとい方法をとることが多いと思います。しかしそこで心配になってくるのがモチベーションを保つことができるか。
最初は頑張れたけど、いつの間にか続かなくなってた。
しばらく忘れていたらポイントが失効していた
こんな心配も出てくるのではないでしょうか。
いきなり「全部マイルに！」と思わなくてもOKです！
まずは、「マイルって選択肢もあるんだな〜」と知っておくことが大切。
またポイントサイト毎に、ポイントの有効期限は違いますが私のメインで使用しているモッピーは最終ポイントを獲得してから180日以内にポイントを再獲得することができれば失行しません！
長期的にポイントを貯め続けることが可能です！
また、私のおすすめのポイ活サイトについてはこちらの記事でもご紹介しているので、よければ参考にしてみてください。
まとめ：マイル交換は“夢が広がるポイ活の形”
• ポイ活のポイントはマイルに変えると旅行好きにはとってもお得！
• 初心者でも少しずつ調べて、無理なく進めればしっかり貯められる！
ポイ活でお得に旅行を楽しみましょう！
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